Повече вода, по-късни разходки и носене на светли дрехи са сред препоръките на доктор Ковачка срещу горещините

Възрастните хора и гражданите с хронични заболявания е желателно да остават на сянка в следобедните часове на деня заради високите температури. Това каза пред БТА управителят на Многопрофилната болница за активно лечение (МБАЛ) в Самоков доктор Красимира Ковачка след запитване във връзка с високите юлски температури.
Тя посочи, че е важно хората от третата възраст да приемат своите медикаменти и при най-малки отклонения в здравословното им състояние да се обръщат към общопрактикуващия си лекар или филиал на Спешна медицинска помощ. 
Ковачка съветва хората от всички възрасти да пият повече вода - поне два литра дневно, но не и газирани напитки.
Тя посочи още, че симптомите за топлинен удар са виене на свят, гадене, повръщане и кратка загуба на съзнание. 
„Желателно е разходките да бъдат привечер, към 18:30 часа и да се избягват обедните часове за излизане особено от възрастните хора и децата“, каза управителят на самоковската болница и добави, че в горещините е важно да се обличат по-светли дрехи и да се носи шапка.