Нискокалорийна диета в съчетание с физически упражнения може да доведе до ремисия на диабет тип 2, сочи изследване

Съчетаването на нискокалорийна диета с физически упражнения може да доведе до ремисия на диабет тип 2 в рамките на шест месеца при повече от половината пациенти с наскоро поставена диагноза, сочи канадско-британско проучване, цитирано от АПА. Резултатите са публикувани в научното списание The Lancet Regional Health и представени на европейския конгрес по диабет в Милано.
Изследването е ръководено от Кабери Дасгупта от университета „Макгил“ в Монреал и е насочено към хора под 45-годишна възраст с диабет тип 2, при които съществува висок риск от дългосрочни усложнения.
В проучването са участвали 96 души на средна възраст 38 години и със среден индекс на телесна маса (ИТМ) 35,2, което съответства на затлъстяване. Всички са били диагностицирани с диабет тип 2, но все още не са се нуждаели от лечение с инсулин.
Участниците са разпределени на случаен принцип в две групи. Петдесет души са включени в специална програма за хранене и физическа активност, а останалите 46 са продължили обичайното си лечение.
През първите 12 седмици програмата е включвала прием на 800 до 900 килокалории дневно, две тренировки седмично под ръководството на инструктор, съчетаващи аеробни и силови упражнения, както и една самостоятелна тренировка. През следващите 12 седмици участниците са преминали към хранителен режим за поддържане на постигнатото тегло и са продължили да тренират самостоятелно.
След 24 седмици ремисия на диабет тип 2 е установена при 27 от 50-те участници в групата, следвала програмата, или 54 процента. За сравнение, в контролната група ремисия е постигната при двама от 46 души, или около 4 процента.
„Нискокалорийните диети могат да доведат до ремисия на диабет тип 2, но досега не са били изследвани в комбинация със структурирани тренировки под ръководството на специалист“, посочват авторите. Целта им е била да установят дали съчетаването на двата подхода може да доведе до ремисия при по-млади хора с наскоро диагностицирано заболяване.
Резултатите показват значително по-висок дял на пациентите в ремисия сред участниците в комбинираната програма в сравнение с тези, които са продължили обичайното си лечение.
Учените подчертават, че контролът на теглото и редовната физическа активност са важни и за предотвратяването на диабет тип 2 при хора с повишен риск от развитие на заболяването.