Американски лекари съветват физиотерапията да се използва и профилактично

Физиотерапията не е само за рехабилитация след операция или за възстановяване след злополука. Тя може да се използва като превенция за поддържане на добро здраве, казват американски лекари пред Асошиейтед прес. 
„Ние сме най-добре пазената тайна в здравеопазването“, казва Шарън Дън, бивш президент на Американската асоциация по физиотерапия.
Роджър Хер, настоящ президент на асоциацията, и Гамън Еърхарт, заместник-декан на факултета по физиотерапия във Вашингтонския университет в Сейнт Луис, са съгласни с това послание и добавят, че трябва да се промени имиджа на професията.
Повечето хора отиват при физиотерапевт, когато имат проблем. Той им предписва упражнения и дава съвети за по-ефективно движение, което е добре, но още по-добре е, ако се посещава кабинета превантивно. Така, както мнозина ходят периодично на зъболекар, без да имат някакви оплаквания.
„Зъболекарят проверява всичко и ако има проблем, го отстранява. По същия начин при физиотерапевт може да се провери дали стойката на тялото ви е правилна, докато ходите, тичате, протягате ръце, седите или стоите на едно място“, уточнява Еърхарт.
Тези прегледи са полезни за хора от всички възрасти и могат да спестят разходи и страдания, защото откриват проблемите в ранен стадий. Особено важно е да се посети физиотерапевт, преди детето да се захване сериозно с някакъв спорт или балет.
„Хората са с различна структура на тялото и различни тазобедрени стави. Не всеки е роден за балетист или за бегач на дълги разстояния“, казва Еърхарт.
Физиотерапевтите могат да помогнат и на възрастните хора, които се страхуват, че при едно евентуално падане вкъщи няма да могат да се изправят. С няколко упражнения и съвета изправянето става доста по-постижима цел.
Според Еърхарт около 50% от пациентите на физиотерапията са там заради проблеми, свързани с наднормено тегло.
„Не е задължително някой да е с голямо затлъстяване, за да се отрази теглото на движението му. Правилните упражнения помагат не само за по-добро здравословно състояние, но и водят до отслабване. Виждал съм и хора, които решават да отслабнат заради някакво събитие в живота им, например ражда им се дете и искат да бъдат по-добър родител“, обобщава Еърхарт.