Младежки център – Габрово организира на 20 юни среща с терапевта Велина Цанкова, посветена на темата за страховете, тревожността и грижата за емоционалното благополучие. В рамките на двучасово събитие участниците ще имат възможност да се включат в упражнения и разговори, насочени към разпознаването и осмислянето на различни емоционални състояния. Това съобщиха от Фондация в помощ на жени, претърпели насилие - F. L. Y (First Love Yourself)
Велина Цанкова е сертифициран терапевт към Българската асоциация за развитие на енергийната психология (БАРЕП). Тя работи с Техника за емоционална свобода (ТЕС) и метода „Пренареждане на матрицата“, който е насочен към работа с вътрешното дете.
Цанкова е преминала обучения по метода „соматично преживяване“ на д-р Питър Ливайн, специализирана е в програма с фокус върху блуждаещия нерв към The Nervous System School в Австралия, както и в метода NeuroAffective Touch, насочен към създаването на безопасна и подкрепяща среда за личностно развитие.
Като част от своята професионална дейност тя създава терапевтичните карти „Преодолей страховете си“ и „Посрещни тъгата си“, които съчетават психологически, терапевтични, творчески, медитативни и соматични практики.
По време на срещата участниците ще работят по теми, свързани със страховете, тъгата, вътрешната опора и развиването на по-осъзната грижа към себе си. Организаторите посочват, че акцент ще бъде поставен върху разбирането, че всяка емоция, мисъл, убеждение и поведенчески модел имат своята роля и могат да бъдат осъзнато трансформирани или освободени.
Събитието ще се проведе под формата на колективно преживяване в доверена среда, като участниците ще имат възможност да задават въпроси и да се включват активно в дискусиите.